Τρόποι για να ψηλώσει κανείς;

Απάντηση

Ice_Angel

Ice_Angel's Avatar: Nokia 7610
Banned
Περιοχή: Άγνωστη
Μηνύματα: 140
Εγγραφή: Ιούλ. 2004
οπως για παραδειγμα εγω..

Samael

Samael's Avatar: HTC Touch HD
GSM Phase 2 Member
Περιοχή: Λάρισα-Αθήνα
Μηνύματα: 251
Εγγραφή: Αύγ. 2003
Στα 17 λιγο χλωμο βεβαια αλλα...αθληση ειναι ο καλητερος τροπος
Μπασκετ-Βολει-Κολυμβηση κτλ

Ice_Angel

Ice_Angel's Avatar: Nokia 7610
Banned
Περιοχή: Άγνωστη
Μηνύματα: 140
Εγγραφή: Ιούλ. 2004
εκτος απο την αθληση; ο θειος μου ψηλωνε μεχρι και τα 21 χρονια του! γινεται αν κανω μονοζυγο, τρωω καποιες συγκεκριμενες τροφες και τεντωνομαι;

Bayern7

no avatar
HSUPA Member
Περιοχή: Άγνωστη
Μηνύματα: 8.819
Εγγραφή: Ιούλ. 2003
Tι ύψος έχεις τώρα αν επιτρέπεται;

Ice_Angel

Ice_Angel's Avatar: Nokia 7610
Banned
Περιοχή: Άγνωστη
Μηνύματα: 140
Εγγραφή: Ιούλ. 2004
1.73

οι γιατροι ειπαν οτι η αναπτυξη μου δεν θα συνεχιστει. μου ο ειπαν πριν 2 χρονια. απο τοτε εβαλα μονο 3 εκατοστα... help!

Samael

Samael's Avatar: HTC Touch HD
GSM Phase 2 Member
Περιοχή: Λάρισα-Αθήνα
Μηνύματα: 251
Εγγραφή: Αύγ. 2003
Κ το μονοζυγο βεβαιος βοηθαει!(το τεντομα οχι...)
Απο τροφες φανταζομαι οτι ειναι πλουσιο σε ασβεστιο(γαλακτοκομικα βασικα)

Ice_Angel

Ice_Angel's Avatar: Nokia 7610
Banned
Περιοχή: Άγνωστη
Μηνύματα: 140
Εγγραφή: Ιούλ. 2004
οταν λεω τεντωμα εννοω διαφορες ασκησεις, σπαγγατο και τετοια πραγματα.

bel

bel's Avatar: Sony Ericsson W800i
3G Member
Περιοχή: Αθήνα
Μηνύματα: 1.736
Εγγραφή: Οκτ. 2003
Φιλε πλακωσου στο μονοζυγο, μπορεις να πας και σε ενα γυμναστηριο και να ακολουθησεις καποιο προγραμμα για την περιπτωση σου αλλα απ'οσο ξερω καλο ειναι να μην σηκωνεις βαρη.
Παντως και εγω 20 χρονων οταν πηγα στρατο πηρα 2-3 ποντους!!
Αυτο ομως που δεν μπορω να καταλαβω ειναι γιατι να εχεις αγωνια για το αν θα ψηλωσεις αλλο,1,73 νομιζω οτι θεωρειται φυσιολογικο υψος.

Ice_Angel

Ice_Angel's Avatar: Nokia 7610
Banned
Περιοχή: Άγνωστη
Μηνύματα: 140
Εγγραφή: Ιούλ. 2004
uelv toylaxiston 1.78-1.80

bel

bel's Avatar: Sony Ericsson W800i
3G Member
Περιοχή: Αθήνα
Μηνύματα: 1.736
Εγγραφή: Οκτ. 2003
Ε ενταξει και εγω ειμαι 1.76 αλλα θα ηθελα να ειμαι 1.80 τι να κανουμε ομως δεν γινονται παραγγελια αυτα τα πραγματα.
Λογω της ηλικιας που βρισκεσαι σε καταλαβαινω απολυτα και εγω στα 16 ημουν 1,60 αλλα μεσα σε 1 χρονο πηρα 10 ποντους.
Μην τρελαινεσαι παντως.

Bayern7

no avatar
HSUPA Member
Περιοχή: Άγνωστη
Μηνύματα: 8.819
Εγγραφή: Ιούλ. 2003
3-4 πόντους θα τους βάλεις χαλαρά. Εγώ από 16-17,5 είχα πάρει 3 πόντους και από 18-20 πήρα 6...
Ούτε εγώ κατάλαβα πως έγινε.

gnikolai

gnikolai's Avatar: Samsung GT-I9500 Galaxy S4
HSCSD Member
Περιοχή: Θεσσαλονίκη
Μηνύματα: 632
Εγγραφή: Ιούλ. 2003

Ε;

Εγω και τα 193 εκατοστα μου σας καλημεριζουμε...

Ανεκαθεν ειχα "προβλημα"... 1,60 στο δημοτικο ειναι αρκετο δε νομιζετε...;

Λοιπον, το "μυστικο" νουμερο 1 ειναι το κληρονομικο! Δες τους γονεις σου και κανενα παππου γιαγια... Αν ειναι πανω απο 1,70 μην ανησυχεις, εχεις δρομο ακομα...
Αν τα γονιδια ειναι κοντα, δηλαδη μπαμπας μαμα παππους γιαγια τοτε ξεχνα το, και διαλεξε αλλο προβλημα!
Μυστικο νουμερο 2 ειναι το Ασβεστιο! Μεχρι πριν απο 2 χρονια περιπου, ΚΑΘΕ πρωι, 365 μερες το χρονο, για 24 χρονια επινα σχεδον 1 λιτρο γαλα! Το σχεδον ειναι πραγματικα σχεδον, καθοτι αφηνα λιγο στο μπουκαλι για να βαλει η μητερα μου γαλα στο καφε της...

Μακρυα επισης απο τα βαρη! Πολυ μακρυα ομως!
Και ναι, μονοζυγο, βολλευ, μπασκετ βοηθαν αρκετα, αλλα ειπαμε... αν δε θελει ο μπαμπας και η μαμα μαζι με παππου και γιαγια τοτε ψιλοχλωμο...

Τωρα για τη συμαντικοτητα του προβληματος...
Καλα πλακα μας κανεις; Πας να αγορασεις παντελονι (τζιν μαματο δεν τιθεται θεμα, εχω σταματησει να αγοραζω) και αφου μετα κοπων και βασανων βρισκεις κατι "μακρυ" διαπυστωνεις οτι εκτος απο εσενα χωραει ακομα ενας να μπει μεσα... Πληρωνε εξτρα ραφτη να στο μαζεψει... Παπουτσια; Προβληματα στη μεση; Στα γονατα; Στον αυχενα;

Και προσεξε ειμαι εδω και 6 χρονια 80 με 85 κιλα σταθερα! Δε μπορω να βαλω γραμμαριο με το μεταβολισμο ο οποιος δουλευει αφυσικα φυσιολογικα...

Αυτοκινητο; Δε το συζηταω... Αν δεν οδηγω υπαρχει χαοτικο προβλημα...

Προβληματα; Κοιτα να ψαχτεις να ερωτευτεις να δεις εκει προβληματα και αυτο με το υψος ειναι για τους ευτυχησμενους που δεν εχουν τιποτα αλλο!

Αντε, και καλο βολι...

Φιλικα ε; Μη με παρεξηγησεις...!
Don't ask, what your country can do for you!
Ask what you, can do for your country!
Τελευταία τροποποίηση από gnikolai: 15 Ιούλ. 2004, 10:24.

Samael

Samael's Avatar: HTC Touch HD
GSM Phase 2 Member
Περιοχή: Λάρισα-Αθήνα
Μηνύματα: 251
Εγγραφή: Αύγ. 2003

Re: Ε;

Παράθεση:
Αρχικό Μήνυμα από το μέλος gnikolai (15 Ιούλ. 2004 , 10:21)
Προβληματα; Κοιτα να ψαχτεις να ερωτευτεις να δεις εκει προβληματα και αυτο με το υψος ειναι για τους ευτυχησμενους που δεν εχουν τιποτα αλλο!
Aυτο κ αν ειναι προβλημα(ειδικα στην Ελλαδα....)
Δεν ειμαι κ 1,93 σαν κ σενα αλλα κ το 1,86 πολυ ειναι για την προκειμενη περιπτωση...

Ιce Angel αγορι μου μοη μου ανχωνεσαι!Μια χαρα θα εισαι ακομα κ αν δε φτασεις τα 1,80
Αν κ οπως ειπαν κ τα παιδια πριν δεν ειναι τπτ σιγουρο,μπορει ξαφνικα στα 19 να παρεις 10ποντους!(πραγμα που δεν ειναι καθολου καλο βεβαια γιατι θα εχεις προβλημα με τα γονατα κ με τις αρθρωσεις γενικοτερα μετα...)
Σημασια εχει να εισαι υγιης πανω απ ολα,γιαυτο κανε τη γυμναστικουλα σου,πιες κ το γαλατακι σου κ ολα θα παν καλα
(κ κατι ασχετο,τρελενομαι για γαλα-τυρι κ τα σχετικα κ τρωω μεγαλες ποσοτητες.Αποτελεσμα?Εκτως απο υψος εχω κ πολυ γερα κοκκαλα!Πολλες φορες τη γλυτωσα χωρις καν ραγισμα!)

iNCubO

iNCubO's Avatar: Apple iPhone 3GS
EDGE Member
Περιοχή: NEVERland
Μηνύματα: 1.084
Εγγραφή: Σεπ. 2003
Παράθεση:
Αρχικό Μήνυμα από το μέλος Samael (15 Ιούλ. 2004 , 03:03)

Κ το μονοζυγο βεβαιος βοηθαει!(το τεντομα οχι...)
Απο τροφες φανταζομαι οτι ειναι πλουσιο σε ασβεστιο(γαλακτοκομικα βασικα)
Τα γαλακτοκομικά βοηθούν μόνο για την κατάσταση των κοκκαλων.Έχω έναν φίλο που στα 16 είναι 1.55 και πλακώνει όλη μέρα γάλατα, τυριά κτλ επί 1 χρόνο και δεν έχει βάλει πόντο!¨Ετσι είναι το style του!

PowerZ

PowerZ's Avatar: Sony Ericsson W810i
Banned
Περιοχή: Δυστυχως Ελλαδα..
Μηνύματα: 2.205
Εγγραφή: Μάρ. 2004
μονο η κληρονομικοτητα παιζει ρολο ξερω μια που τρωει κ ετρωγε παντα γαλακτομικα κ οτιδηποτε υπαρχει για να ψηλωσει κανεις αλλα .. δ πετυχε ! Γιατι η μαμα της δ ξεπερναει το 1.40 !!! κ αυτη ειναι τωρα 18 χρονων και 1.42 .. :o
κ παραπονιεται συνεχεια πως δ εφτασε ουτε καν το εναμισι μετρο σκεφτειτε πως απο την μερα που γεννηθηκε ψηλωσε 1 μετρο .
Κανόνες Σύνταξης Δημιουργία θεμάτων: Όχι Υποβολή μηνυμάτων: Όχι Σύναψη αρχείων: Όχι
Επεξεργασία μηνυμάτων: Όχι BBCode: Ναι Smilies: Ναι Κώδικας [IMG]: Ναι
Αρχείο Επικοινωνία Όροι Χρήσης